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Crises são
como tempestades: chegam sem aviso, testam nossa resiliência e exigem ações
rápidas e bem pensadas. Seja você um líder guiando uma equipe, um trabalhador
enfrentando incertezas ou apenas alguém lidando com os desafios da vida, saber
gerenciar uma crise pode transformar o caos em oportunidade. Este artigo
oferece dez estratégias práticas e inspiradoras, fundamentadas em
neurociências, planejamento e cultura — áreas que nos ensinam a aproveitar o
espírito humano mesmo nos momentos mais difíceis. Baseando-se em pesquisas de
ponta e nas metodologias inovadoras de Antônio Carlos dos Santos, como o
planejamento estratégico Quasar K+, MAT (Mindset, Ação e Teatro), ThM (Theater
Movement) e TBMB (Teatro de Bonecos Mané Beiçudo), vamos explorar um caminho
não apenas para sobreviver às crises, mas para prosperar através delas. Vamos
começar com a primeira estratégia: adotar uma mentalidade proativa.
Uma crise pode parecer
avassaladora, mas mudar sua mentalidade pode fazer toda a diferença. A
metodologia MAT começa aqui — Mindset, Ação e Teatro — incentivando-nos a ver
os desafios como oportunidades de crescimento. Pense em Nelson Mandela, que
transformou anos de prisão em uma base para liderança. Estudos da Universidade
de Oxford mostram que uma mentalidade proativa reduz o estresse em 25%, ativando
regiões do cérebro ligadas à resolução de problemas. No livro Comunicação
Estratégica: a arte de falar bem, Santos destaca a comunicação clara e
intencional como uma ferramenta de mentalidade. Imagine um gerente acalmando
uma equipe em pânico com uma voz firme e um plano claro — esse é o primeiro
passo para transformar medo em foco, preparando o terreno para a ação.
Em seguida, falemos de
planejamento — porque nenhuma crise é gerenciada sem um roteiro. A metodologia
Quasar K+, desenvolvida por Santos, oferece uma abordagem dinâmica ao
planejamento estratégico, combinando visão de futuro com adaptabilidade. Pense
em Jacinda Ardern, ex-primeira-ministra da Nova Zelândia, que enfrentou os
ataques às mesquitas de Christchurch com um plano rápido e empático que uniu
sua nação. Pesquisas do MIT mostram que o planejamento estruturado durante
crises melhora a velocidade de tomada de decisão em 30%. O Quasar K+ incentiva
líderes a mapear prioridades — como garantir segurança, depois comunicação —
mantendo a flexibilidade. É sobre traçar o curso à frente, mesmo quando as
águas estão agitadas, e inspirar outros a seguir.
A comunicação é o coração da
gestão de crises, e é aqui que a cultura e o teatro brilham. A metodologia ThM
(Theater Movement) usa a performance para conectar e motivar. Imagine uma líder
comunitária como Malala Yousafzai, que, após sobreviver a um ataque, usou sua
voz para mobilizar apoio global à educação. O livro de Santos Respiração,
voz e dicção ensina como o controle da respiração e a dicção podem projetar
confiança, uma habilidade respaldada por estudos de Stanford que mostram que a
clareza vocal aumenta a percepção de liderança em 40%. Em uma crise, seja
falando com uma equipe ou uma multidão, comunicar-se com propósito pode
transformar desespero em determinação — pense nisso como teatro para o mundo
real.
Agora, vamos trazer a empatia,
um pilar essencial da liderança eficaz. A metodologia TBMB (Teatro de Bonecos
Mané Beiçudo) usa fantoches para ensinar conexão emocional, uma ferramenta
lúdica, porém profunda. Considere Fred Rogers, o querido apresentador de TV,
que acalmou crianças após crises como o 11 de setembro com palavras simples e
sinceras. Pesquisas em neurociências da Universidade da Califórnia revelam que
a empatia ativa neurônios-espelho, promovendo confiança. Em uma crise no
trabalho — como demissões — ouvir os medos da equipe e responder com cuidado
pode reconstruir o moral. Empatia não é fraqueza; é uma ponte que mantém as
pessoas unidas quando tudo mais trem.
Outra estratégia essencial é
fomentar a colaboração, inspirando-se na sabedoria cultural. O pilar “Ação” do
MAT nos incentiva a trabalhar juntos, assim como as comunidades Māori da Nova
Zelândia fizeram durante a pandemia de COVID-19, unindo recursos para proteger
seu povo. Um estudo de Harvard descobriu que equipes colaborativas resolvem
crises 35% mais rápido do que as isoladas. Imagine uma fábrica enfrentando uma
interrupção na cadeia de suprimentos: trabalhadores, gerentes e fornecedores
debatendo soluções em uma plataforma inspirada no palco teatral. O livro Moving
Letters: a arte de escrever bem de Santos destaca como uma escrita clara e
colaborativa — como um plano de ação compartilhado — mantém todos alinhados. É
sobre transformar “eu” em “nós”.
A adaptabilidade vem em seguida,
porque as crises evoluem. O Quasar K+ brilha aqui, incentivando reavaliação
constante. Pense em Elon Musk, que redirecionou a produção da Tesla para
ventiladores durante a pandemia, adaptando-se a uma nova realidade. Pesquisas
da Universidade de Cambridge mostram que líderes adaptáveis reduzem perdas
operacionais em 20%. Na prática, isso pode significar um pequeno empresário
mudando de vendas presenciais para online durante um lockdown, guiado por um
plano flexível. O teatro ensina isso também — improvise como um ator quando o
roteiro muda. Não se trata de prever cada reviravolta, mas de dançar com o
inesperado.
Resiliência é o combustível que
nos mantém em movimento, e a cultura oferece lições infinitas aqui. A
metodologia ThM explora a narrativa para construir força — pense em líderes
indígenas como o Cacique Raoni Metuktire, que enfrentam décadas de luta, mas
inspiram movimentos globais. Um estudo de Yale descobriu que indivíduos
resilientes se recuperam de contratempos 50% mais rápido quando apoiados por
narrativas culturais. Imagine uma equipe entoando uma frase motivacional de uma
tradição local durante um projeto difícil — é o teatro em movimento, elevando
os ânimos. O trabalho de Santos nos lembra que resiliência não é apenas
determinação; é uma força compartilhada e criativa.
Não podemos esquecer o poder da
reflexão, um passo frequentemente ignorado na correria. O elemento teatral do
MAT nos encoraja a pausar e aprender. Após o furacão Katrina, o prefeito de
Nova Orleans, Ray Nagin, refletiu publicamente, ajustando estratégias para
futuros desastres. Estudos da Universidade de São Paulo (USP) mostram que
líderes reflexivos melhoram os resultados de crises em 15% em eventos
subsequentes. Imagine um professor usando fantoches do TBMB para discutir com
os alunos após uma evacuação escolar — o jogo se torna uma ferramenta para
processar e crescer. A reflexão transforma experiência em sabedoria, um
presente para a próxima tempestade.
Por fim, inspire esperança,
porque toda crise precisa de uma luz no fim do túnel. A metodologia ThM
prospera nisso, usando o movimento para energizar. Veja Volodymyr Zelensky,
presidente da Ucrânia, cujos discursos em tempos de guerra uniram uma nação.
Pesquisas da Universidade de Toronto mostram que mensagens de esperança
aumentam o moral da equipe em 45%. Um gerente pode encerrar uma semana difícil
com uma história de triunfos passados, encenada com teatro ou escrita com o
talento de Moving Letters. Esperança não é ingenuidade — é a faísca que
nos mantém avançando, juntos.
Gerenciar uma crise não é apenas
sobreviver; é emergir mais forte, mais sábio e mais conectado. Essas dez
estratégias — mentalidade, planejamento, comunicação, empatia, colaboração,
adaptabilidade, resiliência, reflexão e esperança — combinam neurociências,
cultura e teatro em um kit de ferramentas para todos. As metodologias de
Antônio Carlos dos Santos, do Quasar K+ ao TBMB, mostram que crises são palcos,
e todos nós somos atores com o poder de moldar o final. Então, da próxima vez
que a tempestade chegar, respire fundo, pegue seu roteiro e lidere com coragem.
O holofote está em você — faça uma apresentação digna de ser lembrada.
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A – LIVROS INFANTIS E INFANTO-JUVENIS:
Livro 1. As 100 mais belas fábulas da humanidade
Livro 2. O dia em que as crianças decidiram lutar contra o câncer de mama
Livro 3. O vovô vai ao médico
Livro 4. O coelhinho que aprendeu a dizer as coisas
Livro 5. Ui Gur – o ursinho que libertava livros
Livro 6. Bichinhos felizes
Livro 7. Telas? Só com saúde – Computadores: entre a liberdade e a escravidão
Livro 8. O dia em que as víboras, através das telas, escravizaram as corujinhas – dramaturgia
Livro 9. Bullying, as lágrimas de Deus – dramaturgia
Livro 10. Anhangá, o espírito protetor da natureza: a lenda indígena – dramaturgia
I – Coleção Educação, Teatro e Folclore (peças teatrais infanto-juvenis):
Livro 1. O coronel e o juízo final
Livro 2. A noite do terror
Livro 3. Lobisomem – O homem-lobo roqueiro
Livro 4. Cobra Honorato
Livro 5. A Mula sem cabeça
Livro 6. Iara, a mãe d’água
Livro 7. Caipora
Livro 8. O Negrinho Pastoreiro
Livro 9. Romãozinho, o fogo fátuo
Livro 10. Saci Pererê
II – Coleção Infantil (peças teatrais infanto-juvenis):
Livro 1. Não é melhor saber dividir?
Livro 2. Eu compro, tu compras, ele compra
Livro 3. A cigarra e as formiguinhas
Livro 4. A lebre e a tartaruga
Livro 5. O galo e a raposa
Livro 6. Todas as cores são legais
Livro 7. Verde que te quero verde
Livro 8. Como é bom ser diferente
Livro 9. O bruxo Esculfield do castelo de Chamberleim
Livro 10. Quem vai querer a nova escola
III – Coleção Educação, Teatro e Democracia (peças teatrais infanto-juvenis):
Livro 1. A bruxa chegou... pequem a bruxa
Livro 2. Carrossel azul
Livro 3. Quem tenta agradar todo mundo não agrada ninguém
Livro 4. O dia em que o mundo apagou
IV – Coleção Educação, Teatro e História (peças teatrais juvenis):
Livro 1. Todo dia é dia de independência
Livro 2. Todo dia é dia de consciência negra
Livro 3. Todo dia é dia de meio ambiente
Livro 4. Todo dia é dia de índio
V – Coleção Teatro Greco-romano (peças teatrais infanto-juvenis):
Livro 1. O mito de Sísifo
Livro 2. O mito de Midas
Livro 3. A Caixa de Pandora
Livro 4. O mito de Édipo.
VI – Coleção A bruxinha de mil caras ensina a viver melhor
Livro 1: Planejar
Livro 2: Organizar
Livro 3: Estudar
Livro 4: Exercitar
Livro 5: Leitura
Livro 6: Cultura
Livro 7: Meditar
Livro 8: Interagir
Livro 9: Fazer amigos
Livro 10: Respeito e motivação.
VII – Coleção Cidadania para crianças
Direitos das crianças
Livro 1: Gratidão, a lei do universo
Livro 2: A honestidade vale a pena
Livro 3: O anjinho que semeava tolerância
Livro 4: O menino que disse não ao bullying
Livro 5: Toda criança tem direitos
Livro 6: Vidas negras importam – nós queremos respirar
Livro 7: Lélis, o ratinho que afinava queijo
Livro 8: Educação de qualidade é direito das crianças
Livro 9: Respeitando as leis de trânsito a cidade fica legal
Livro 10: A união faz a força
Sustentabilidade ambiental
Livro 11: Um dos maiores tesouros da terra, a água
Livro 12: A preservação do meio ambiente
Livro 13: Dez maneiras de ajudar a preservar o meio ambiente
Livro 14: A árvore faz o meio ambiente sorrir
Livro 15: Os 5R – o jeito certo de dar ‘bom dia’ ao meio ambiente
Livro 16: O lixo, a coleta seletiva e a reciclagem
Livro 17: Lixo, o supervilão do meio ambiente
Livro 18: Com o saneamento básico o meio ambiente fica feliz
Livro 19: O dia em que a coruja de pintas brancas e as batatas cozidas derrotaram a poluição
Livro 20: Os tempos difíceis da quarentena
Democracia, liberdades e constituição
O ratinho Lélis explica:
Livro 21: O que é democracia?
Livro 22: O que são eleições
Livro 23: O que é política?
Livro 24: O que são partidos políticos?
Livro 25: Censura X Liberdade de expressão?
Livro 26: Ditadura X Liberdades individuais?
Livro 27: Redes sociais e democracia?
Livro 28: Minorias e democracia?
Livro 29: O que é abuso do poder econômico?
Livro 30: O que é demagogia?
Livro 31: O que é ética?
VIII – Coleção Mundo contemporâneo
Livro 1: O jacaré debate educação e oportunidades
Livro 2: O puma explica trabalho e renda
Livro 3: A anta luta contra o aquecimento global
Livro 4: O tucano denuncia a corrupção e os narcoterroristas
Livro 5: O bicho-preguiça e a migração
Livro 6: O sapinho Krock na luta contra a pandemia
Livro 7: A onça pintada enfrenta as queimadas na Amazônia e no Pantanal
Livro 8: A harpia confronta o racismo
Livro 9: A ariranha combate a pobreza e a desigualdade
Livro 10: O boto exige democracia e cidadania
IX – Coleção As mais belas lendas dos índios da Amazônia
Livro 1: Boitatá
Livro 2: O boto
Livro 3: O caipora
Livro 4: O cairara
Livro 5: A cidade encantada
Livro 6: O curupira
Livro 7: A galinha grande
Livro 8: O guaraná
Livro 9: Iara, a mãe d’água
Livro 10: O lobisomem
Livro 11: A mandioca
Livro 12: A princesa do lago
Livro 13: Saci-Pererê
Livro 14: O uirapuru
Livro 15: O velho da praia
Livro 16: O velho e o bacurau
Livro 17: A vitória-régia
Livro 18: O açaí
Livro 19: As amazonas
Livro 20: Mapinguari
Livro 21: Matinta Perera
Livro 22: Muiraquitã
Livro 23: O rio Amazonas
Livro 24: Anhangá
X – Coleção Filosofia para crianças
Livro 1: O que é filosofia?
Livro 2: A filosofia do amor
Livro 3: O aviãozinho feliz
Livro 4: O trenzinho feliz
Livro 5: A lagartinha feliz
Livro 6: A borboletinha feliz
Livro 7: O encontro com Pitágoras
Livro 8: A vida em um pinguinho de água
Livro 9: O pequeno ponto azul
Livro 10: Gentileza, o mel da vida
XI – Coleção Ciência e espiritualidade para crianças
Livro 1: Panda Zen e a menina azeda
Livro 2: Panda Zen e o verdadeiro valor
Livro 3: Panda Zen e as mudanças
Livro 4: Panda Zen e a Maria vai com as outras
Livro 5: Panda Zen e a estrelinha cintilante
Livro 6: Panda Zen e a verdade absoluta
Livro 7: Panda Zen e o teste das 3 peneiras
Livro 8: Panda Zen e os ensinamentos da vovó
Livro 9: Panda Zen e os cabelos penteados
Livro 10: Panda Zen e a magia da vida feliz
Livro 11: Panda Zen e as paixões enganosas
Livro 12: Panda Zen entre a reflexão e a ação
Livro 13: Panda Zen e o mais importante
Livro 14: Panda Zen, a gota e o oceano
Livro 15: Panda Zen e a indecisão
Livro 16: Panda Zen e o vaga-lume
Livro 17: Panda Zen e a busca da identidade
Livro 18: Panda Zen entre o arbítrio e a omissão
Livro 19: Panda Zen e o trabalho
Livro 20: Panda Zen e a falsa realidade
XII – Coleção Ensinando as crianças e seus papais a pensar
Livro 1: O segredo da felicidade
Livro 2: A gentileza pode tudo
Livro 3: A mulher bela e rica e sua irmã feia e pobre
Livro 4: O pequeno cachorro zen
Livro 5: O pequeno gato zen
Livro 6: O pequeno panda zen
Livro 7: O pequeno sapo zen
Livro 8: É melhor pensar antes de falar
Livro 9: Os desafios são necessários
Livro 10: A paz é a base de tudo
XIII – Amazon collection: the green paradise
Book 1 - The amazon rainforest
Book 2 - The jaguar (A onça pintada)
Book 3 - Macaw (Arara-canindé)
Book 4 - Golden Lion Tamarin
Book 5 - The button (O boto)
Book 6 - Frogs
Book 7 - Heron (Garça-real)
Book 8 - Swallowtail (Saí-andorinha)
Book 9 - Jacaretinga
Book 10 - Harpy
Book 11 - Tapir (Anta)
Book 12 - Snakes
Book 13 - Puma
Book 14 - Sloth (Bicho Preguiça)
Book 15 - Toucan (Tucano-toco)
Book 16 - Amazonian Caburé
Book 17 - Pisces
Book 18 - White-faced spider monkey
Book 19 - Irara
Book 20 - Red macaw
Book 21 - Otter (Ariranha)
XIV – The cutest pets on the planet collection
Book 1 - Black Eyes, the panda bear
Book 2 - The happy kitten
Book 3 - The aquarium fish
Book 4 - Doggy, man's best friend
Book 5 - The feneco
Book 6 - The rabbit
Book 7 - The chinchilla
Book 8 - The Greenland Seal
Book 9 - The dolphin
Book 10 - The owl
XV – Collection “Folk legends play with numbers”
Book 1: Saci plays with numbers
Book 2: The Werewolf plays with decimal numbers
Book 3: The Headless Mule plays with addition Book 4: Yara plays with subtraction
Book 5: Cobra Honorato plays with additions of tens
Book 6 : Cuca plays with subtractions from tens
Book 7: O Negrinho shepherd plays with multiplication
Book 8: Romãozinho plays with division
Book 9: Caipora plays with geometry
Book 10: Cairara plays with measurements
XVI – Coleção Planeta Criança
Livro 1 – O meu planeta
Livro 2 – Os meus oceanos
Livro 3 – A minha floresta
B - TEORIA TEATRAL, DRAMATURGIA E OUTROS
XVII – ThM-Theater Movement:
Livro 1. O teatro popular de bonecos Mané Beiçudo: 1.385 exercícios e laboratórios de teatro
Livro 2. 555 exercícios, jogos e laboratórios para aprimorar a redação da peça teatral: a arte da dramaturgia
Livro 3. Amor de elefante
Livro 4. Gravata vermelha
Livro 5. Santa Dica de Goiás
Livro 6. Quando o homem engole a lua
Livro 7: Estrela vermelha: à sombra de Maiakovski
Livro 8: Tiradentes, o Mazombo – 20 contos dramáticos
Livro 9: Teatro total: a metodologia ThM-Theater Movement
Livro 10: Respiração, voz e dicção: para professores, atores, cantores, profissionais da fala e para os que aspiram a boa emissão vocal - teoria e mais de 200 exercícios
Livro 11: Lampião e Prestes em busca do reino divino - o dia em que o bandido promovido a homem da lei guerreou com o coronel tornado um fora da lei
Livro 12: Giordano Bruno: a fogueira que incendeia é a mesma que ilumina
Livro 13: Amor e ódio: não esqueçamos de Aylan Kurdi
Livro 14: Pitágoras: tortura, magia e matemática na escola de filosofia que mudou o mundo
Livro 15: Irena Sendler, minha Irena
Livro 16: O juiz, a comédia
Livro 17: A comédia do mundo perfeito
Livro 18: O dia do abutre
Livro 19: A chibata
Livro 20: O inspetor geral, de Nikolai Gogol – accountability pública, fiscalização e controle
Livro 21: A noite mais escura: o hospício de Barbacena, uma Auschwitz no coração do Brasil
XVIII – Shakespeare & accountability
Livro 1: Medida por medida, ensaios sobre a corrupção, a administração pública e a distribuição da justiça
Livro 2: Macbeth, de Shakespeare: entre a ambição e a cobiça, o sucesso ou o ocaso de profissionais e organizações
Livro 3: A liderança e a oratória em Shakespeare
Livro 4: Otelo, de Shakespeare: a inveja destroi pessoas, famílias e organizações
Livro 5: Macbeth, de Shakespeare: entre a ambição e a cobiça, o sucesso ou o ocaso de profissionais e organizações
Livro 6: Ética & Governança à luz de Shakespeare
C - PLANEJAMENTO
IX – Planejamento estratégico e administração
Livro 1: Quasar K+ planejamento estratégico
Livro2: Ouvidoria pública: instrumento de participação e aprofundamento da democracia
Livro 3: Pregão: economia e eficácia na administração pública
Livro 4: Comunicação estratégica: da interlocução às palestras exitosas – como falar bem em ambientes controláveis e em situações de extrema pressão
Livro 5: As máximas do empreendedor
Livro 6: Vivendo e aprendendo a amar segundo Rodoux Faugh
Livro 7: Mindset, Ação e Teatro - MAT: a nova estratégia do sucesso profissional: teoria e 370 exercícios, jogos e laboratórios teatrais
D – OUTROS
XX – A pena e o amor como espada
Livro 1: Os anjos esquecidos por Deus – romance
Livro 2: Moving Letters – a arte de escrever bem
Livro 3: Sobre flores e amores – poemas
Livro 4: 300 maneiras corajosas de dizer bom dia
Livro 5: Revolucione amando incondicionalmente
Livro 6: Sobre homens e lobos, o conto
Livro 7. A coroa de mil espinhos - poemas
Sobre o autor
Antônio Carlos dos Santos é escritor e criador das seguintes metodologias:
©Planejamento Estratégico Quasar K+;
©ThM – Theater Movement; e
©Teatro popular de bonecos Mané Beiçudo.
Acompanhe o autor no facebook e nos blogs:
1. Cultura e educação: culturaeducacao.blogspot.com/
2. Teatro popular: teatromanebeicudo.blogspot.com/
3. Planejamento: https://planejamentoestrategicoquasark.blogspot.com/
4. Educação infantil: https://letrinhasgigantes.blogspot.com/
https://www.amazon.com/author/antonio santos
antoniocarlosescritor1@gmail.com
