Em um mundo em constante transformação, tanto no trabalho quanto na vida pessoal, a capacidade de se adaptar e evoluir é cada vez mais importante. O conceito de "mindset de crescimento", popularizado pela psicóloga Carol Dweck, tem sido amplamente discutido como um fator crucial para o sucesso e a realização pessoal e profissional. Mais do que uma simples atitude positiva, o mindset de crescimento é uma mentalidade que nos permite acreditar que podemos desenvolver nossas habilidades por meio de esforço, aprendizagem e prática. Nesta jornada, a metodologia "MAT – Mindset, Ação e Teatro", desenvolvida por Antônio Carlos dos Santos, proporciona ferramentas práticas que nos ajudam a aplicar esse conceito de maneira eficaz em nossa vida cotidiana.
O
primeiro passo para cultivar um mindset de crescimento é entender que as
habilidades não são algo fixo. Muitos acreditam que nascem com certos talentos
e que, ao longo da vida, não há muito o que se possa fazer para melhorar. No
entanto, estudos científicos mostram que o cérebro é moldável, um conceito
conhecido como neuroplasticidade. Isso significa que, com a prática e a
mentalidade correta, podemos desenvolver novas habilidades e superar nossas
limitações. Um exemplo clássico é o de Thomas Edison, que, ao longo de milhares
de tentativas fracassadas, conseguiu inventar a lâmpada elétrica. Ele
acreditava que cada erro era uma oportunidade de aprendizado, uma
característica típica de quem possui um mindset de crescimento.
Ao
incorporar a metodologia MAT, começamos com o "Mindset", ou seja,
nossa mentalidade. A maneira como vemos nossos desafios e fracassos influencia
diretamente a forma como reagimos a eles. Imagine um líder que, diante de um
projeto falho, culpa sua equipe e desiste. Agora, pense em outro líder que vê a
falha como uma chance de revisar a estratégia e encontrar melhorias. Esse
segundo líder está aplicando o mindset de crescimento, reconhecendo que o
fracasso faz parte do processo de evolução. As grandes lideranças, como Steve
Jobs e Nelson Mandela, demonstraram essa capacidade de resiliência, aprendendo
com os obstáculos e transformando adversidades em oportunidades.
O
segundo pilar da metodologia MAT é a "Ação". Ter um mindset de
crescimento é o primeiro passo, mas sem ação ele perde o poder. É necessário
agir e colocar em prática essa mentalidade. Quando você enfrenta um desafio, em
vez de evitar, a atitude deve ser de encará-lo de frente. Pense na história de
Michael Jordan, que foi cortado de seu time de basquete no colégio. Ele poderia
ter desistido, mas em vez disso, usou esse fracasso como motivação para treinar
ainda mais e se tornar um dos maiores atletas de todos os tempos. O segredo
aqui é a ação contínua. Aprendemos mais sobre nós mesmos e nosso potencial
quando nos desafiamos e saímos da zona de conforto.
O
teatro, o terceiro elemento da metodologia MAT, nos ajuda a nos colocar no
lugar do outro e a enxergar as situações sob diferentes perspectivas. A prática
teatral pode ser aplicada no ambiente de trabalho para estimular a empatia e
melhorar a comunicação. Imagine uma equipe que está enfrentando dificuldades de
comunicação interna. Ao aplicar exercícios teatrais, os membros da equipe podem
explorar seus pontos de vista e desenvolver uma melhor compreensão mútua. Esse
tipo de atividade fortalece a coesão e promove um ambiente de crescimento
coletivo, onde as falhas são vistas como degraus para o desenvolvimento de
soluções criativas.
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Um
estudo realizado por Dweck mostrou que estudantes que acreditavam no
crescimento de suas habilidades cognitivas tiveram um desempenho acadêmico
significativamente melhor do que aqueles que acreditavam que sua inteligência
era estática. O mesmo princípio se aplica no ambiente de trabalho. Funcionários
com mindset de crescimento tendem a ser mais proativos, abertos a feedback e a
busca por melhorias constantes. No entanto, para que isso aconteça, é
fundamental que as lideranças incentivem essa mentalidade, criando uma cultura
organizacional que valorize o esforço, o aprendizado e a inovação.
Uma
das práticas que podem ser incorporadas no dia a dia das lideranças é o
reconhecimento do processo, não apenas dos resultados. Quando um líder valoriza
o esforço de sua equipe, mesmo que o resultado final não seja o esperado, ele
está promovendo uma cultura de aprendizado e crescimento. Elon Musk, por
exemplo, sempre enfatizou a importância de se aprender com os erros, tanto em
suas empresas quanto na sua vida pessoal. Essa abordagem não apenas aumenta a
confiança da equipe, mas também estimula a criatividade e a inovação,
essenciais para enfrentar os desafios de um mundo em rápida mudança.
O
mindset de crescimento também é um fator importante para a saúde mental e o
bem-estar. Pessoas com essa mentalidade têm maior capacidade de lidar com o
estresse e as adversidades, uma vez que veem os desafios como oportunidades de
aprendizado e crescimento, e não como ameaças. Segundo estudos da psicologia
positiva, indivíduos que acreditam no seu potencial de desenvolvimento são mais
felizes e realizados. Eles têm maior resiliência emocional, uma habilidade
vital nos dias atuais, em que a pressão por resultados imediatos pode gerar
ansiedade e frustração.
Ao
incorporar o mindset de crescimento em nossa vida, aprendemos a ser mais
pacientes e compreensivos conosco e com os outros. Entendemos que o caminho
para o sucesso é longo e repleto de falhas, mas que cada queda nos torna mais
fortes e preparados para o próximo desafio. A metodologia MAT reforça essa
ideia ao nos lembrar da importância de equilibrar mentalidade, ação e reflexão.
Afinal, aprender com os erros é o que nos faz evoluir, tanto no âmbito pessoal
quanto profissional.
Em
resumo, o mindset de crescimento é fundamental para todos, desde trabalhadores
até líderes. Ele não só nos ajuda a superar desafios, mas também promove uma
cultura de aprendizado e inovação. A metodologia MAT, com sua abordagem prática
e reflexiva, nos mostra que a combinação de mentalidade, ação e empatia pode
nos levar a resultados extraordinários. O caminho não é fácil, mas com a
mentalidade certa e disposição para agir, qualquer um pode atingir seus
objetivos e se tornar a melhor versão de si mesmo.
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A – LIVROS INFANTIS E INFANTO-JUVENIS:
Livro 1. As 100 mais belas fábulas da humanidade
Livro 2. O dia em que as crianças decidiram lutar contra o câncer de mama
Livro 3. O vovô vai ao médico
Livro 4. O coelhinho que aprendeu a dizer as coisas
Livro 5. Ui Gur – o ursinho que libertava livros
Livro 6. Bichinhos felizes
Livro 7. Telas? Só com saúde – Computadores: entre a liberdade e a escravidão
Livro 8. O dia em que as víboras, através das telas, escravizaram as corujinhas – dramaturgia
Livro 9. Bullying, as lágrimas de Deus – dramaturgia
Livro 10. Anhangá, o espírito protetor da natureza: a lenda indígena – dramaturgia
Livro 11. O dinossauro bebê em busca da felicidade
I – Coleção Educação, Teatro e Folclore (peças teatrais infanto-juvenis):
Livro 1. O coronel e o juízo final
Livro 2. A noite do terror
Livro 3. Lobisomem – O homem-lobo roqueiro
Livro 4. Cobra Honorato
Livro 5. A Mula sem cabeça
Livro 6. Iara, a mãe d’água
Livro 7. Caipora
Livro 8. O Negrinho Pastoreiro
Livro 9. Romãozinho, o fogo fátuo
Livro 10. Saci Pererê
II – Coleção Infantil (peças teatrais infanto-juvenis):
Livro 1. Não é melhor saber dividir?
Livro 2. Eu compro, tu compras, ele compra
Livro 3. A cigarra e as formiguinhas
Livro 4. A lebre e a tartaruga
Livro 5. O galo e a raposa
Livro 6. Todas as cores são legais
Livro 7. Verde que te quero verde
Livro 8. Como é bom ser diferente
Livro 9. O bruxo Esculfield do castelo de Chamberleim
Livro 10. Quem vai querer a nova escola
III – Coleção Educação, Teatro e Democracia (peças teatrais infanto-juvenis):
Livro 1. A bruxa chegou... pequem a bruxa
Livro 2. Carrossel azul
Livro 3. Quem tenta agradar todo mundo não agrada ninguém
Livro 4. O dia em que o mundo apagou
IV – Coleção Educação, Teatro e História (peças teatrais juvenis):
Livro 1. Todo dia é dia de independência
Livro 2. Todo dia é dia de consciência negra
Livro 3. Todo dia é dia de meio ambiente
Livro 4. Todo dia é dia de índio
V – Coleção Teatro Greco-romano (peças teatrais infanto-juvenis):
Livro 1. O mito de Sísifo
Livro 2. O mito de Midas
Livro 3. A Caixa de Pandora
Livro 4. O mito de Édipo.
VI – Coleção A bruxinha de mil caras ensina a viver melhor
Livro 1: Planejar
Livro 2: Organizar
Livro 3: Estudar
Livro 4: Exercitar
Livro 5: Leitura
Livro 6: Cultura
Livro 7: Meditar
Livro 8: Interagir
Livro 9: Fazer amigos
Livro 10: Respeito e motivação.
VII – Coleção Cidadania para crianças
Direitos das crianças
Livro 1: Gratidão, a lei do universo
Livro 2: A honestidade vale a pena
Livro 3: O anjinho que semeava tolerância
Livro 4: O menino que disse não ao bullying
Livro 5: Toda criança tem direitos
Livro 6: Vidas negras importam – nós queremos respirar
Livro 7: Lélis, o ratinho que afinava queijo
Livro 8: Educação de qualidade é direito das crianças
Livro 9: Respeitando as leis de trânsito a cidade fica legal
Livro 10: A união faz a força
Sustentabilidade ambiental
Livro 11: Um dos maiores tesouros da terra, a água
Livro 12: A preservação do meio ambiente
Livro 13: Dez maneiras de ajudar a preservar o meio ambiente
Livro 14: A árvore faz o meio ambiente sorrir
Livro 15: Os 5R – o jeito certo de dar ‘bom dia’ ao meio ambiente
Livro 16: O lixo, a coleta seletiva e a reciclagem
Livro 17: Lixo, o supervilão do meio ambiente
Livro 18: Com o saneamento básico o meio ambiente fica feliz
Livro 19: O dia em que a coruja de pintas brancas e as batatas cozidas derrotaram a poluição
Livro 20: Os tempos difíceis da quarentena
Democracia, liberdades e constituição
O ratinho Lélis explica:
Livro 21: O que é democracia?
Livro 22: O que são eleições
Livro 23: O que é política?
Livro 24: O que são partidos políticos?
Livro 25: Censura X Liberdade de expressão?
Livro 26: Ditadura X Liberdades individuais?
Livro 27: Redes sociais e democracia?
Livro 28: Minorias e democracia?
Livro 29: O que é abuso do poder econômico?
Livro 30: O que é demagogia?
Livro 31: O que é ética?
VIII – Coleção Mundo contemporâneo
Livro 1: O jacaré debate educação e oportunidades
Livro 2: O puma explica trabalho e renda
Livro 3: A anta luta contra o aquecimento global
Livro 4: O tucano denuncia a corrupção e os narcoterroristas
Livro 5: O bicho-preguiça e a migração
Livro 6: O sapinho Krock na luta contra a pandemia
Livro 7: A onça pintada enfrenta as queimadas na Amazônia e no Pantanal
Livro 8: A harpia confronta o racismo
Livro 9: A ariranha combate a pobreza e a desigualdade
Livro 10: O boto exige democracia e cidadania
IX – Coleção As mais belas lendas dos índios da Amazônia
Livro 1: Boitatá
Livro 2: O boto
Livro 3: O caipora
Livro 4: O cairara
Livro 5: A cidade encantada
Livro 6: O curupira
Livro 7: A galinha grande
Livro 8: O guaraná
Livro 9: Iara, a mãe d’água
Livro 10: O lobisomem
Livro 11: A mandioca
Livro 12: A princesa do lago
Livro 13: Saci-Pererê
Livro 14: O uirapuru
Livro 15: O velho da praia
Livro 16: O velho e o bacurau
Livro 17: A vitória-régia
Livro 18: O açaí
Livro 19: As amazonas
Livro 20: Mapinguari
Livro 21: Matinta Perera
Livro 22: Muiraquitã
Livro 23: O rio Amazonas
Livro 24: Anhangá
X – Coleção Filosofia para crianças
Livro 1: O que é filosofia?
Livro 2: A filosofia do amor
Livro 3: O aviãozinho feliz
Livro 4: O trenzinho feliz
Livro 5: A lagartinha feliz
Livro 6: A borboletinha feliz
Livro 7: O encontro com Pitágoras
Livro 8: A vida em um pinguinho de água
Livro 9: O pequeno ponto azul
Livro 10: Gentileza, o mel da vida
XI – Coleção Ciência e espiritualidade para crianças
Livro 1: Panda Zen e a menina azeda
Livro 2: Panda Zen e o verdadeiro valor
Livro 3: Panda Zen e as mudanças
Livro 4: Panda Zen e a Maria vai com as outras
Livro 5: Panda Zen e a estrelinha cintilante
Livro 6: Panda Zen e a verdade absoluta
Livro 7: Panda Zen e o teste das 3 peneiras
Livro 8: Panda Zen e os ensinamentos da vovó
Livro 9: Panda Zen e os cabelos penteados
Livro 10: Panda Zen e a magia da vida feliz
Livro 11: Panda Zen e as paixões enganosas
Livro 12: Panda Zen entre a reflexão e a ação
Livro 13: Panda Zen e o mais importante
Livro 14: Panda Zen, a gota e o oceano
Livro 15: Panda Zen e a indecisão
Livro 16: Panda Zen e o vaga-lume
Livro 17: Panda Zen e a busca da identidade
Livro 18: Panda Zen entre o arbítrio e a omissão
Livro 19: Panda Zen e o trabalho
Livro 20: Panda Zen e a falsa realidade
XII – Coleção Ensinando as crianças e seus papais a pensar
Livro 1: O segredo da felicidade
Livro 2: A gentileza pode tudo
Livro 3: A mulher bela e rica e sua irmã feia e pobre
Livro 4: O pequeno cachorro zen
Livro 5: O pequeno gato zen
Livro 6: O pequeno panda zen
Livro 7: O pequeno sapo zen
Livro 8: É melhor pensar antes de falar
Livro 9: Os desafios são necessários
Livro 10: A paz é a base de tudo
XIII – Amazon collection: the green paradise
Book 1 - The amazon rainforest
Book 2 - The jaguar (A onça pintada)
Book 3 - Macaw (Arara-canindé)
Book 4 - Golden Lion Tamarin
Book 5 - The button (O boto)
Book 6 - Frogs
Book 7 - Heron (Garça-real)
Book 8 - Swallowtail (Saí-andorinha)
Book 9 - Jacaretinga
Book 10 - Harpy
Book 11 - Tapir (Anta)
Book 12 - Snakes
Book 13 - Puma
Book 14 - Sloth (Bicho Preguiça)
Book 15 - Toucan (Tucano-toco)
Book 16 - Amazonian Caburé
Book 17 - Pisces
Book 18 - White-faced spider monkey
Book 19 - Irara
Book 20 - Red macaw
Book 21 - Otter (Ariranha)
XIV – The cutest pets on the planet collection
Book 1 - Black Eyes, the panda bear
Book 2 - The happy kitten
Book 3 - The aquarium fish
Book 4 - Doggy, man's best friend
Book 5 - The feneco
Book 6 - The rabbit
Book 7 - The chinchilla
Book 8 - The Greenland Seal
Book 9 - The dolphin
Book 10 - The owl
XV – Collection “Folk legends play with numbers”
Book 1: Saci plays with numbers
Book 2: The Werewolf plays with decimal numbers
Book 3: The Headless Mule plays with addition Book 4: Yara plays with subtraction
Book 5: Cobra Honorato plays with additions of tens
Book 6 : Cuca plays with subtractions from tens
Book 7: O Negrinho shepherd plays with multiplication
Book 8: Romãozinho plays with division
Book 9: Caipora plays with geometry
Book 10: Cairara plays with measurements
XVI – Coleção Planeta Criança
Livro 1 – O meu planeta
Livro 2 – Os meus oceanos
Livro 3 – A minha floresta
B - TEORIA TEATRAL, DRAMATURGIA E OUTROS
XVII – ThM-Theater Movement:
Livro 1. O teatro popular de bonecos Mané Beiçudo: 1.385 exercícios e laboratórios de teatro
Livro 2. 555 exercícios, jogos e laboratórios para aprimorar a redação da peça teatral: a arte da dramaturgia
Livro 3. Amor de elefante
Livro 4. Gravata vermelha
Livro 5. Santa Dica de Goiás
Livro 6. Quando o homem engole a lua
Livro 7: Estrela vermelha: à sombra de Maiakovski
Livro 8: Tiradentes, o Mazombo – 20 contos dramáticos
Livro 9: Teatro total: a metodologia ThM-Theater Movement
Livro 10: Respiração, voz e dicção: para professores, atores, cantores, profissionais da fala e para os que aspiram a boa emissão vocal - teoria e mais de 200 exercícios
Livro 11: Lampião e Prestes em busca do reino divino - o dia em que o bandido promovido a homem da lei guerreou com o coronel tornado um fora da lei
Livro 12: Giordano Bruno: a fogueira que incendeia é a mesma que ilumina
Livro 13: Amor e ódio: não esqueçamos de Aylan Kurdi
Livro 14: Pitágoras: tortura, magia e matemática na escola de filosofia que mudou o mundo
Livro 15: Irena Sendler, minha Irena
Livro 16: O juiz, a comédia
Livro 17: A comédia do mundo perfeito
Livro 18: O dia do abutre
Livro 19: A chibata
Livro 20: O inspetor geral, de Nikolai Gogol – accountability pública, fiscalização e controle
Livro 21: A noite mais escura: o hospício de Barbacena, uma Auschwitz no coração do Brasil
XVIII – Shakespeare & accountability
Livro 1: Medida por medida, ensaios sobre a corrupção, a administração pública e a distribuição da justiça
Livro 2: Macbeth, de Shakespeare: entre a ambição e a cobiça, o sucesso ou o ocaso de profissionais e organizações
Livro 3: A liderança e a oratória em Shakespeare
Livro 4: Otelo, de Shakespeare: a inveja destroi pessoas, famílias e organizações
Livro 5: Hamlet, de Shakespeare: ação e procrastinação
Livro 6: Ética & Governança à luz de Shakespeare
C - PLANEJAMENTO
XIX – Planejamento estratégico e administração
Livro 1: Quasar K+ planejamento estratégico
Livro2: Ouvidoria pública: instrumento de participação e aprofundamento da democracia
Livro 3: Pregão: economia e eficácia na administração pública
Livro 4: Comunicação estratégica: da interlocução às palestras exitosas – como falar bem em ambientes controláveis e em situações de extrema pressão
Livro 5: As máximas do empreendedor
Livro 6: Vivendo e aprendendo a amar segundo Rodoux Faugh
Livro 7: Mindset, Ação e Teatro - MAT
D – OUTROS
XX – A pena e o amor como espada
Livro 1: Os anjos esquecidos por Deus – romance
Livro 2: Moving Letters – a arte de escrever bem
Livro 3: Sobre flores e amores – poemas
Livro 4: 300 maneiras corajosas de dizer bom dia
Livro 5: Revolucione amando incondicionalmente
Livro 6: Sobre homens e lobos, o conto
Livro 7. A coroa de mil espinhos - poemas
Sobre o autor
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Antônio Carlos dos Santos é escritor e criador das seguintes metodologias:
©Planejamento Estratégico Quasar K+;
©ThM – Theater Movement; e
©Teatro popular de bonecos Mané Beiçudo.
©Mindset, Ação e Teatro - MAT
Acompanhe o autor no facebook e nos blogs:
1. Cultura e educação:
https://www.culturaeducacao.blogspot.com/
2. Teatro popular:
https://www.teatromanebeicudo.blogspot.com/
3. Planejamento:
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4. Educação infantil:
https://www.letrinhasgigantes.blogspot.com/
5. The New York Culture
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